4K-Video: Dateigröße pro Minute, mit echten Zahlen
Von 260 MB bis über 13 GB pro Minute, je nach Codec. Die Datenraten der Hersteller, die Formel für die eigene Datei, und wie man sie verschickt.
Die kurze Antwort. Eine Minute 4K wiegt 260 bis 510 MB, wenn sie aus einem Smartphone oder einem komprimierten Export kommt, und 3 bis 13 GB, wenn sie in ProRes gedreht wurde. Auf eine Stunde gerechnet : rund 20 GB auf der einen Seite, knapp 400 GB auf der anderen.
Über die Dateigröße entscheidet nicht die Auflösung, sondern die Datenrate — die Zahl der Megabyte, die pro gedrehter Sekunde geschrieben werden. Datenrate mal Laufzeit, und Sie haben Ihre Datei, auf das Megabyte genau.
Was eine Minute 4K wirklich wiegt
Die folgenden Zahlen stammen aus den technischen Seiten der Hersteller selbst, abgerufen am 28. August 2026. Die Spalten « 1 Minute » und « 10 Minuten » ergeben sich daraus durch einfache Multiplikation.
| 4K-Video (3840 × 2160) | Angegebene Datenrate | 1 Minute | 10 Minuten |
|---|---|---|---|
| Web-Export, 24–30 B/s (von YouTube empfohlene Datenrate) | 35–45 Mbit/s | 260–340 MB | 2,6–3,4 GB |
| Web-Export, 50–60 B/s (von YouTube empfohlene Datenrate) | 53–68 Mbit/s | 400–510 MB | 4–5,1 GB |
| ProRes 422 LT (Blackmagic Pocket Cinema Camera 6K) | 51 MB/s | 3 GB | 30 GB |
| ProRes 422 HQ (dieselbe Kamera) | 110 MB/s | 6,6 GB | 66 GB |
| ProRes 4K mit 60 B/s (von Apple geforderte Mindest-Schreibrate) | 220 MB/s | 13,2 GB | 132 GB |
| Zum Vergleich: 1080p, 30 B/s | 8 Mbit/s | 60 MB | 600 MB |
Quellen : von YouTube empfohlene Upload-Datenraten ; technische Daten von Blackmagic Design für die Zeile 3840 × 2160 ; die ProRes-Supportseite von Apple, die für 4K mit 60 Bildern pro Sekunde eine externe Platte mit 220 MB pro Sekunde Schreibgeschwindigkeit verlangt, bei 120 B/s sogar 440 MB pro Sekunde.
Beachten Sie die Spanne: 1 zu 50. Zwei Dateien mit demselben Etikett « 4K » können für dieselbe gedrehte Minute 340 MB oder 13 GB wiegen. Deshalb hilft Ihnen eine Zahl aus einem Forum nicht weiter — Sie brauchen Ihre eigene.
Die Formel, in einer Zeile
Eine Videodatei ist eine Datenrate, die eine Zeit lang läuft. Mehr nicht.
- Datenrate in MB pro Sekunde × 60 = eine Minute. 51 MB/s → 3.060 MB, also 3 GB.
- Datenrate in Megabit pro Sekunde × 7,5 = eine Minute. 45 Mbit/s → 337 MB.
Die 7,5 kommen von der Division durch 8 : ein Byte hat acht Bit, eine Minute sechzig Sekunden. Das ist die klassische Falle der Datenblätter, die Codecs in Megabit und Festplatten in Megabyte angeben. Dazwischen liegt der Faktor 8, und er schleicht sich in Schätzungen wie in Angebote.
Wo lesen Sie Ihre eigene Datenrate ab? Die Dateiinformationen zeigen sie als « Gesamtdatenrate », und jedes Schnittprogramm schreibt sie im Exportfenster direkt neben den Codec.
Warum zwei «4K»-Videos unterschiedlich groß sind
Vier Einstellungen machen den Unterschied — die Auflösung gehört nicht dazu.
- Der Codec. Mit Abstand der wichtigste Faktor. H.264 und HEVC speichern nur ab und zu ein vollständiges Bild und danach nur noch das, was sich geändert hat. ProRes schreibt jedes Bild vollständig : genau das macht ihn beim Schnitt so bequem — und so riesig. Apple sagt es unmissverständlich : ProRes-Dateien belegen bis zu 30-mal so viel Speicher wie HEVC-Dateien.
- Die Bildrate. Von 30 auf 60 Bilder pro Sekunde bedeutet doppelt so viele Bilder. Die Datei verdoppelt sich nicht ganz — rechnen Sie mit der Hälfte mehr.
- Die Farbtiefe. HDR, 10 Bit und Log-Aufzeichnung packen mehr Information in jeden Pixel. Das macht die Farbkorrektur erst möglich, und es kostet Gigabyte.
- Was sich im Bild bewegt. Eine feste Einstellung auf eine Wand komprimiert hervorragend, eine Handkamera im Gedränge nicht. Bei variabler Datenrate liegen zwei gleich lange Einstellungen leicht 30 % auseinander.
«552 5.3.4 Your message exceeded Google's message size limits»
Das ist die Wand, gegen die nach dem Dreh fast jeder läuft : die Datei per E-Mail verschicken zu wollen. Manchmal kommt die Antwort erst später, als Unzustellbarkeitsbericht :
552 5.3.4 Your message exceeded Google's message size limits
Da ist nichts zu reparieren. Kein privater E-Mail-Dienst nimmt ein 4K-Video an, wie kurz es auch sei.
| E-Mail-Dienst | Grenze (abgerufen am 28. August 2026) | Wie viel 4K hineinpasst |
|---|---|---|
| GMX FreeMail | 20 MB (50 MB bei ProMail) | rund 3 Sekunden |
| Gmail, privates Konto | 25 MB | rund 4 Sekunden |
| Outlook.com | 25 MB, inklusive Text und aller Anhänge | rund 4 Sekunden |
Und diese Sekunden sind noch großzügig gerechnet. Eine E-Mail transportiert nur Text : Das Video wird vor dem Versand in druckbare Zeichen umgeschrieben und dabei rund ein Drittel schwerer. Unter einer Grenze von 25 MB brauchen Sie also eine Datei von höchstens 18 MB auf der Platte — zwei bis drei Sekunden 4K.
Das Problem ist nicht das Speichern, sondern das Verschicken
40 GB zu lagern kostet heute nichts mehr. Sie durchs Netz zu schicken schon. Drei Hürden kommen immer wieder.
Die Zeit. Ihre Upload-Rate — die beim Senden zählt — liegt weit unter der Download-Rate. Auf einer Leitung mit 10 Mbit/s im Upload brauchen 8 GB 1 Stunde 47 Minuten. Bei 200 Mbit/s im Upload sind es fünf Minuten. Rechnen Sie das nach, bevor Sie einem Kunden einen Termin zusagen.
Der Abbruch. Ein Upload von anderthalb Stunden hat reichlich Zeit, einer getrennten Verbindung, einem schlafenden Notebook oder einem Aufzug zu begegnen. Bei vielen Werkzeugen fängt dann alles wieder bei null an.
Das Kontingent. 60 GB Rohmaterial in einen kostenlosen Speicher zu legen füllt ihn auf einen Schlag ; bei Google teilt sich Gmail dasselbe Kontingent — ist es voll, empfangen Sie gar keine Post mehr.
Die 40 GB unverändert verschicken — ohne Anmeldung, ohne Abo
Stärker komprimieren ist keine Antwort, wenn die Datei schnittfähig bleiben muss : Niemand rechnet ProRes-Rohmaterial nach H.264 um, um es einem Cutter zu schicken — sonst hätte man es gar nicht erst so drehen müssen.
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Häufige Fragen
Wie groß ist eine Stunde 4K-Video?
Rund 20 GB bei 4K mit 45 Mbit/s, der Datenrate eines sauberen Web-Exports. Dieselbe Stunde in ProRes 422 HQ liegt nahe 400 GB und übersteigt in ProRes 4K mit 60 Bildern pro Sekunde 700 GB. Rechnen Sie immer Ihre eigene Datenrate mal 3.600 Sekunden, statt sich auf einen Durchschnitt zu verlassen.
Ist ein 4K-Video viermal so groß wie ein 1080p-Video?
Nein, bei vergleichbaren Einstellungen etwa fünfmal so groß: 8 Mbit/s für 1080p gegenüber 35–45 Mbit/s für 4K in den Empfehlungen von YouTube. 4K hat viermal so viele Pixel, aber die Kompression nimmt einen Teil davon wieder weg, während HDR und Bildrate ihn wieder hinzufügen.
Sollte man ein 4K-Video vor dem Versand komprimieren?
Für die fertige Fassung ja: Ein Export mit 45 Mbit/s sieht auf dem Bildschirm hervorragend aus. Für Rohmaterial, das noch in Schnitt oder Farbkorrektur geht, nein — das Umrechnen zerstört genau die Information, die dort gebraucht wird. Dann verschickt man besser die Originaldatei als Link.
Was ist der Unterschied zwischen Mbit/s und MB/s?
Ein Byte hat acht Bit: 8 Mbit/s sind 1 MB/s. Codecs und Internettarife werden in Megabit angegeben, Festplatten und Dateien in Megabyte. Wer beides verwechselt, liegt beim Gewicht wie bei der Upload-Zeit um den Faktor 8 daneben.
4K-Rohmaterial, das heute raus muss?
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